食物中毒,可以说是现实生活中发生较多的一类事件。特别是在夏季,食物中毒事件尤其高发,所以,对于大家而言,更要学会合理、科学的预防。
对于食物中毒这种情况,该如何预防呢?看专家是如何科学预防的
俗话说“病从口入”,预防食物中毒的关键在于牢把饮食关,注意饮食卫生。
专家说过食品安全的五大要点是:保持清洁,生熟分开,彻底烹熟,在安全的温度下保存食物,使用安全的水和原料。
购买食物时,吃多少买多少,别大量囤积;
留意食品保质期,别买过期或包装破损食品;
不买无遮盖食物,比如挂在店外的卤味、已切开的水果等;
不从流动小贩那里买食物,货源可能不可靠。
烹调食物时,生熟食物也要分开,分别用不同的刀和砧板;
如只有一套厨具,应先切熟肉,再切生肉,每次用完厨具后即时擦洗;
食物彻底煮熟后才能安心食用。
对于厨房中所使用的所有器具和物品,一定要科学注意卫生,比如说碗筷、筷子、刀具以及案板等物件。对于抹布要妥善清洁和保管,定时清洗消毒,避免微生物的侵袭。
很多人喜欢吃“爆炒”菜肴,但这样的菜肴对于身体存在些许风险。特别对于肉、蛋等高蛋白质食物来说,非常容易收到致病菌污染。
另外生吃食物也会增加寄生虫的感染几率。
就餐时要选择有《食品卫生许可证》的餐饮单位,不在无证排档就餐。不要到无证摊贩处买食品。不买无商标或无出厂日期、无生产单位、无保质期限等标签的罐头食品和其他包装食品。