北京中科白癜风医院正规吗长春102岁老人长寿真经：牙好了身体才健康
[导读]
庞锡三。
性别：男
年龄：102岁
绝技：回忆老故事、练出好记忆
长寿真经：烫不吃、凉不吃，天天刷牙很重要，牙好了，身体才健康
“想当年，我可是咱们市的先进工作者，市委书记都接见过我，哈哈。”这位声如洪钟的老人就是102岁的庞锡三。闲暇时，他最爱与小辈们围坐在一起，讲述他年轻时的光荣历史。庞锡三爱笑，他笑起来时，会露出整齐的牙齿。老人的牙齿可厉害呢，连油炸花生米都能咬动，这30颗牙都是货真价实的真牙。对于保护牙齿，庞锡三有一套秘诀，他说：“烫不吃、凉不吃，天天刷牙很重要。”
别看老人已经102岁了，但他却非常注重个人形象。平日在家，老人也要穿上他最喜欢的蓝色棉布中山装。小辈们经常说的一句话就是，“这是我们家的老干部。”常常引得老人哈哈大笑。
庞锡三不仅穿着要讲究，就连说话也很讲究，礼貌用语天天挂在嘴边，遇见客人来访，老人总会站起来迎接客人。老人的女儿庞顺华说：“我老父亲年轻时在长春市商务局会计科工作，是老会计，退休了也改不了工作时的习惯，在家穿得也可正式了。”
牙齿倍儿棒咬得动花生米
庞锡三爱笑，一笑起来就会露出整齐的牙齿：“我原来有32颗牙，后来有两颗光荣下岗了，现在就剩下30颗了。”
老人的这30颗牙齿一直跟随老人至今，各个“身体”倍儿棒，所以老人吃嘛嘛香。现在，老人的牙还能咬动油炸花生米、能啃动炖得烂烂的排骨。
保护牙齿，老人庞锡三可有一套绝招，他说：“我从来不吃太热、太凉的东西，每天我都刷牙，一直坚持到现在，把牙齿保护好了，吃什么都能吃出香味来，只有牙好，身体才能健康。”
庞锡三最爱吃的一道菜是红烧肉，老人的女儿庞丽华说：“我爸主食就吃粥，玉米面大饼子，除了吃红烧肉之外，其它的就吃些素菜，饮食上没有什么特别的。”
光荣经历被评为长春市先进工作者
庞锡三还喜欢用日记记录生活中的点点滴滴。他床边的桌子里摆放着一本本纸张已经泛*的日记本，有的日记本是老式的日记，而有的则是老人用剪裁后的白纸制成的。
这些日记，记录了老人年轻时的生活，“我爸写日记的习惯一直持续到90多岁，后来眼睛不好就不写了。”庞丽华说，兄弟姐妹们都见识过老人记日记的威力。“我妈病重时，检查做了一大堆，后来医院向我们要最原始的检查记录，这个记录连医院都没有了，我们兄弟姐妹几个急得直挠头，我爸说‘不急，回家找日记’，后来在我爸的日记本里果然找到了最原始的记录。”
平日里，老人庞锡三最愿意做的事情就是盼着孙子早点放学回家，他好给孙子讲自己年轻时的光荣历史。在庞锡三的家里，收听率最高的就是他如何被送到首都进修，如何被评选为长春市先进工作者的故事。
提起先进工作者，庞锡三高兴地说：“那时候还是计划经济，我们负责东北地区的计划经济报表，让我感到最光荣的历史就是我被单位选为代表到首都去学习。”
讲起年轻时的故事，庞锡三激动极了，他说：“1956年，因为东北地区报表做得好，商业部都来贺电说我报表做的最准确，所以我被评为长春市先进工作者，当时的市委书记还接见我了。”
老人最开心的事情就是回忆过去，把曾经的辉煌讲给晚辈听，在讲述中，他仿佛又回到了年轻的时候。
